Apnea del sueño: definición, tipos, síntomas, riesgos y tratamiento
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño, también conocida como SAHS (síndrome de apnea-hipopnea del sueño), es un trastorno del sueño que se caracteriza por pausas en la respiración durante el sueño. Estas pausas pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos y ocurrir muchas veces durante la noche.
Tipos de apnea del sueño:
- Apnea del sueño obstructiva (SAOS): Es el tipo más común y ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan y bloquean las vías respiratorias.
- Apnea del sueño central (ASCS): Es menos común y ocurre cuando el cerebro no envía las señales adecuadas para controlar la respiración.
Síntomas de la apnea del sueño:
- Ronquidos fuertes
- Somnolencia diurna excesiva
- Fatiga
- Dificultad para concentrarse
- Irritabilidad
- Dolores de cabeza matutinos
- Insomnio
- Despertares frecuentes durante la noche
Riesgos de la apnea del sueño:
- Enfermedades cardiovasculares
- Hipertensión
- Diabetes tipo 2
- Accidente cerebrovascular
Diagnóstico y tratamiento de la apnea del sueño:
- El diagnóstico se realiza mediante un estudio del sueño.
- El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, dispositivos CPAP, dispositivos orales o cirugía.